Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Carla64

Carla64 weegt 64.00 kg, is 25.00 kg afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt!

64.00 kg
64.00 kg
Doel vandaag: 64.00 kg
Huidig gewicht: 64.00 kg

Carla64 over zichzelf

Ik ben getrouwd en heb 3 kids van 9, 10 en 13 jaar. Ik hoop dat het met hulp van deze site gaat lukken om er nu echt kilo's af te krijgen.
Sinds 30 september volg ik het eetprogramma van "weet hoe je eet", te vinden op de site http://www.weethoejeeet.nl, en dat bevalt mij heel erg goed. Eindelijk lukt het me om het goed vol te houden en ik heb er alle vertrouwen in dat het r af zal blijven. Ik voel me er heel goed bij en heb geen honger, doordat je toch iedere 2 a 3 uur wat moet eten. En regelma

... 
Lees verder »
Ik ben getrouwd en heb 3 kids van 9, 10 en 13 jaar. Ik hoop dat het met hulp van deze site gaat lukken om er nu echt kilo's af te krijgen.
Sinds 30 september volg ik het eetprogramma van "weet hoe je eet", te vinden op de site http://www.weethoejeeet.nl, en dat bevalt mij heel erg goed. Eindelijk lukt het me om het goed vol te houden en ik heb er alle vertrouwen in dat het r af zal blijven. Ik voel me er heel goed bij en heb geen honger, doordat je toch iedere 2 a 3 uur wat moet eten. En regelmatig jaloerse blikken van mijn collega's omdat ik weer iets lekkers zit te smikkelen :lekker:
Vandaag 3 januari nog eens begonnen met het 6 weken durende programma. Ik ben benieuwd hoeveel er nu nog af gaat.

De kilo's die er al af zijn:

(+) (+) (+) (+) (+)

Vanaf 30 september 2004 gestart met WHJE:
(+) (+) (+) (+) (+)
(+) (+) (+) (+) (+)
(+) (+) (+) (+) (+)
(+) (+) (+) (+) (+)

Zondag 20 maart op mijn streefgewicht beland.
25 kilo eraf!!!
En nu zo zien te houden.
:gewonnen::gewonnen:

:cheerleader::cheerleader::cheerleader:

Januari 2006
En nu ben ik al sinds half juli 2005 begeleidster geworden van het Weet hoe je eet programma en heb sindsdien al vele mensen mogen begeleiden op hun weg naar gezondheid en gewichtsverlies. Wat is dat mooi om te doen en die fijne reacties van al die blijde mensen zijn echt heerlijk.
Leuk hoor om na je 40ste nog iets heel anders te beginnen!

Laatste dagboekbericht

Thursday, December 29, 2005
We zitten alweer aan het einde van het jaar, een jaar waarin er voor mij heel veel is veranderd. Eind maart was ik 25 kilo kwijt en nog steeds gaat het heel erg goed. Ik ben nu alweer sinds juli begeleidster geworden van het Weet hoe je eet programma en vind het super om te doen. De reacties die je krijgt van mensen zijn zo mooi en daar geniet ik heel erg van.
Eigenlijk moet je jezelf dat gewoon gunnen als het ook maar enigszins kan.
Mijn emailadres is carla.whje@sijvertdeboer.nl, voor vragen of informatie kun je daar terecht.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Carla64 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 1, 2006 om 08:53
Carla ik wil je alle goeds voor 2006 toewensen.
Dat het voor ons allen weer een heel goed jaar mag worden.
Maar als we 2005 zo goed hebben afgesloten dan begint het nieuwe jaar ook super toch?

Groetjes :knuffel:
October 14, 2007 om 07:22
Hi Carla,

Voor een ieder ander die dit berichtje leest. Ik volg sinds half juni 2007 whje en Carla is mijn begeleidster ! Het gaat hardstikke goed en ben nu bijna 20 kg kwijt. Programma bevalt me prima. Lijkt misschien duur, maar je bespaart ook veel doordat je geen koekjes, chips, alcohol etc. meer koopt.

Groetjes,

Doris
December 29, 2007 om 12:31
Hi Carla,

Kom je nog wel eens op valtaf.nl ?? Is al weer een tijdje geleden dat je bent ingelogd zie ik. Ik ben nog steeds trouwe fan van je programma hoor !
Gaat ook nog steeds goed !

Groetjes,

Doris.
February 17, 2008 om 10:20
Hi Carla,

Hier alles goed, zie dat je nog af en toe inlogd dus je bent vast wel op de hoogte. Ben je nog aktief als begeleidster ? Lukt het je goed om de verloren kilo's eraf te houden ?

Groetjes,
Doris.
April 12, 2008 om 19:19
Hi Carla,

Bedankt voor je berichtje ! Grappig dat je mij nog steeds volgt. Zoals je ziet gaat het prima, langzaam maar gestaag zak ik verder ! En inderdaad nu weer onder de 107 kg ! Ben in febr. 1 dag onder die 107 kg geweest, vraag me zelf af of dat geen misser van de weegschaal was. Hou me nog steeds goed aan het programma vind ik, schrik er wel van hoe snel je weer aankomt als je ook maar iets doet wat niet volgens het programma is. Hoe is het eigenlijk met jouw gewicht ?? Kun jij het een beetje volhouden ? Op ons forum zien we toch ook wel dat veel mensen moeite hebben om de afgevallen kilo's eraf te houden.
De opruimdagen zetten bij mij geen zoden meer aan de dijk, afgelopen fases leverden die drie opruimdagen eigenlijk niets op. Denk dat mijn lichaam gewoon gewend is aan het dieet van nu. Suikerwaardes zijn prima laag, ben volledig gestopt met de insuline inmiddels en waardes zijn mooi laag.
Denk dat ik er echt niet onderuit kom om meer te gaan sporten wil ik het gewicht verder naar beneden krijgen, met alleen verantwoord eten kom ik er niet !
Heb jij verder nog tips ??

Groetjes,
Doris
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Carla64 in het kort

  • Carla64 weegt nu 64.00 kg en wil graag 64.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 21.14. Zij is 25.00 kg afgevallen.
  • Carla64 is 1.74 m, 53 jaar, geboren op September 11, 1964, aangemeld op August 25, 2004 en voor het laatst ingelogd op May 29, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Carla64 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Carla64

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd